登山技術について

快適な山旅のために、ちょっとした工夫が大切。

気になるところをチェックしてみよう！

・山の歩き方　疲労を和らげるために

・靴紐の結び方

・ストックの上手な使い方

・上手なパッキング

・ガス・コッフェルを使ってみよう 

・山ごはん計画

・ＧＰＳ時代の読図

山でのルールやマナーを掲載しています。

・山小屋泊りの心得

冬山特有の技術やスノーシューの楽しみなどが載ってるよ。

・スノーシューの歩き方

・冬山登山の基本技術