自炊講習（体験コース）
美し森ハイキングで山ごはん体験（ｶｽﾀﾏｲｽﾞﾌﾟﾗﾝ）
ガスバーナーやコッフェルを使って自炊をする山ごはん体験の山歩き。
山で昼食を自炊し温かい食事を体験してみたい方に、ガスバーナーの使い方、山での調理のノウハウなどをお伝えする自炊講習付きのハイキングです。食材・レシピはすべてこちらで用意いたします。
美し森は、八ヶ岳南麓にあるツツジの山。美し森を起点に羽衣池や川俣川の清流、牧場、などを巡る周回コースを歩きます。途中にある八ヶ岳や富士山、南アルプスがのぞめる展望所でランチ作りを体験します。
おすすめポイント
初心者からＯＫ！／野外での自炊ははじめてという方歓迎／日帰り・所要時間４時間程度／山野草観察・写真撮影／はじめての山ごはん体験／ガスバーナーの使い方、山での自炊のコツを学びたい方におすすめ！／レシピ、食材不要／バーナー・コッフェルの無料レンタクル可能
コース：
自炊講習（体験版）美し森コース 終了
実施日：
ご希望の日程をご指定いただけます。
実施時期：５月上旬～１１月上旬
※実施希望日を申し込みフォームの「開催日欄」にてお知らせください。
場所・ルート・所要時間：
美し森周辺
美し森駐車場～美し森～羽衣池～八ヶ岳牧場～展望台（昼食・山ごはん体験）～八ヶ岳高原ライン～東沢大橋～美し森駐車場
所要時間：約４時間（標準コースタイム：約３時間）
集 合：
美し森駐車場（美し森観光案内所前）
ご希望の集合時間をご指定いただけます。
可能集合時間：9：00～11：00
※ご希望の集合時間を申し込みフォームの備考欄にてお知らせください。
マイカー：中央自動車道 長坂ICより約30分
電 車 ：中央本線小淵沢駅 乗り換え 小海線清里駅下車 タクシー10分
小諸方面からは、小海線で清里駅下車 タクシー10分
※中央本線小淵沢駅、小海線清里駅よりガイドの車で同行可能です。
出来ること：
自炊講習、山ごはん体験（昼食はガスバーナーやコッフェルを使って自炊し、作ったご飯をいただきます。）、八ヶ岳南麓高原の山歩き、山野草の観察、写真撮影、山々の眺望。
レンゲツツジの開花時期
５月下旬～６月中旬
紅葉の時期
１０月下旬～１１月初旬
※ご希望の方には、終了後に「吐竜の滝」にご案内いたします。
対象者：
登山初心者より
登山レベル１－Ｂ（１日の行動時間が4-5時間程度の一般的な登山道）
必要装備・持ち物：
トレッキングシューズ・リュック、携行食（飲料水、お菓子など）、調理用水500mlペットボトル1本
※ガスバーナーやコッフェルをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない場合はお貸しします。
※食材、食器・箸・フォーク類はこちらで用意します。
※登山基本装備は、当ホームページの「登山情報＞登山装備」をご参照ください。
保険加入：
保険へのご加入を推奨しています。
※保険への加入方法は、当ホームページの「保険の手続きについて」をご参照ください。
料 金：
ガイド料
2名様以上でお申し込みの場合 11,000円円（お一人様）
1名様でお申し込みの場合 20,000円円
※3名様以上でお申し込みの場合は9,000円（お一人様）となります。
お支払方法：
事前に指定口座へのお振込み、又は当日現地でのお支払いも可能。
※指定口座は、お申し込み後にお送りするご案内書をご確認ください。
定員・最低実施人員：
定員４名 最低実施人員１名より
実施可否：
雨天の場合は中止と致します。
※荒天が予想される場合は、開催日の２日前までに中止の連絡をいたします。
キャンセル条件：
キャンセルされる場合は、予めご連絡をください。
※お客様のご都合でキャンセルされる場合は、キャンセル料が発生する場合がございますので、予めご了承ください。現在、当日の集合時間までにご連絡をいただければ、キャンセル料はいただかない対応としています。
※昼食は持参しなくてもいいですか、どのようなガスバーナーを持っていけばいいですか、ガスバーナーやコッフェルは持っていないけど参加できますか、自分で食材を用意してもいいですか、予め食材とレシピを教えてほしい、登山靴は必要ですか、宿泊施設から同行してほしい、などご不明な点やご要望などございましたら、ご遠慮なく以下フォームよりお問合せください。